今年もあのシーズンが到来しました

こんにちは中部メディカルです☺

今年も花粉の季節がやってきました。

マスクとティッシュが手放せまねんね😅

花粉症は3人に1人と言われています。（結構多いですね💦 ）

花粉症対策としては

• 適度な運動をする。
• 乳酸菌が多く含まれるヨーグルトなど発酵食品を摂取する。
• 外出後は手洗いうがいをいして花粉を落とす。

あとは・・・・やはり鍼治療ですね😆

お困りの方は各鍼灸接骨院にお問い合わせください。