寝ているだけの体幹トレーニング！
太陽鍼灸接骨院
こんにちは！！！
笛吹市にある太陽鍼灸接骨院の親松です。
年齢を重ねてくると体重の増加やお腹が出てきて気になりませんか？
ダイエットしたい、痩せたいと思っている方は多いと思いますが
ただ体重を落とすのがダイエットではありません！
体重の数字が減ればいいのではなく、
全体的に引き締まったバランスの良いボディラインを作ることが大事です。
そこで当院では
仰向けで寝ていて体幹トレーニングが出来るEMSと言う機械があります。
筋肉トレとは体を動かして筋肉をつけると思う方がいると思います。
トレーニングをやり続けても長く出来ない人が多いと思います。
ですがEMSは
運動嫌いの人でも大丈夫ですし、
筋トレが長く続かない人たちにオススメなトレーニングです。
通常３０分でやりますが
７月１８日までの限定で
１５分無料体験会をやっています！！！
ご予約も受け付けておりますので、気になった方は一度ご相談ください！
太陽鍼灸接骨院
TEL：055-262-1520
〒406-0045
笛吹市石和町井戸９８