ベストコンディションとは、6つの要素から作られます。
体力、精神、医療、環境、栄養、技術の各要素のどれか１つでも欠けてしまうとコンディションは崩れて最高のパフォーマンスを発揮できなくなってしまいます。
RE-TEAMでは、このすべての要素をチーム様や選手の皆さんへご指導や治療をさせていただきます。
選手1人1人に全力で向き合い、最高のパフォーマンスを発揮するためのサポートを行なっていきます。
筋力、持久力、瞬発力などチームに足りない体力要素をプログラムに組み込んで指導します。
1人20分〜30分で体のメンテナンスを行います。
怪我をしている、体で不調な部分があるといった場合にご利用いただけます。
1回90分でスポーツ選手に必要な栄養講習を行います。
身体作りに大切な仕組みや年代別に必要な栄養素などを具体的にお伝えしていきます。
選手個人の能力を測定していきます。
トレーニングプログラムの立案や、1年を通しての能力の把握を行うことが可能です。
トレーナー全員が解剖学や運動学など専門知識があるので、選手の状態をしっかり把握することができます。
山梨県内にある8つの接骨院で怪我の応急処置やメンテナンスを受けられます。
トレーナーも所属する店舗もあるので、安心して通うことができます。
弊社トレーナーは、様々な競技に対応できるように日々勉強しております。
どんな競技でも全力でサポートさせて頂くことが可能です。
チーム様のご要望に合わせてフィジカル測定、トレーニング指導、メディカルケア、栄養講習などパフォーマンスを向上させる多方面のアプローチが可能です。
試合や合宿でのまんがいちの怪我などに対応できます。
選手、監督、コーチが安心して試合や練習ができるようにサポートさせて頂きます。
怪我が発生してしまう原因として、身体が慢性的な疲労状態になっていることが考えられます。
慢性的な疲労状態を予防するには疲れずらい体作りをすることが必要です。
ストレッチや治療で疲労を取り除き、体幹トレーニングで体の軸を安定させて効率を上げていきます。
ケガの回復も見込めるため早く選手として復帰することが可能です。
RE-TEAMは、山梨県内各地の学校やクラブチームにトレーナーとして帯同しています。
スポーツに合わせたトレーニングや栄養指導を行い、選手一人一人のパフォーマンスを上げるサポートをしています。
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5活動スタート
こんにちは😊 トレーナーの越石です！ もうすぐ6月ですね🐸 山梨県はジメジメした日が増えてきています。 湿気や湿度は体に大きな影響を与えます。 みなさんも身体の重だるさ、頭痛、肩こり、腰痛などはありませんか？ スポーツを […]
