片頭痛と緊張型頭痛

こんにちは！

うるま市赤道にあるかえる堂うるま店です！

台風等で気圧の変化が続いていますが皆様いかがお過ごしでしょうか？

10月は頭痛についてお話しします！

頭痛にも種類があり、大きく分けて片頭痛と緊張型頭痛に分かれます。

何らかの理由で脳の血管が急激に拡張して、神経を刺激して起きるのが「片頭痛」。

もう一つが頭、肩や首の筋肉が緊張し、血流が悪くなり筋肉内に老廃物がたまって周囲の神経が刺激されて起きる痛みが「緊張型頭痛」と言われるものです！

片頭痛の原因とされてるのが

• ストレスから解放されて血管が拡張した時
• 寝過ぎ
• 寝不足
• 女性ホルモンの変動
• 空腹
• 疲労
• 光や音の強い刺激

とされています。

一方「緊張型頭痛」を引き起こす原因は、精神的・身体的ストレスであることが多く、パソコン操作などで長時間同じ姿勢の人に起こりやすい病気です！

また、筋肉の緊張ではなく、うつ病など心の病気が原因となる時もあります！！

当院では片頭痛を軽減させるための頭痛改善というメニューや筋緊張型頭痛に対して首、肩のコリを取りつつ根本の姿勢の悪さと治療する猫背矯正などあります！

「最近頭痛が酷い…」

「薬を飲む頻度が増えてきている…」

「頭痛の頻度が増えてきて身体的にも精神的にもしんどい…」

上記の症状に悩んでいる方はぜひお気軽にかえる堂整骨院うるま店までご相談ください😊