たんぱく質を摂るということ
最近はたんぱく質を摂ることが身体に良いことだと言われ、プロテインの入った飲み物や食べ物が多く売られています。 しかしながら、なんでもそうですが身体にいいからといってやたらと摂取すれば良いというわけではありません。 たんぱ […]
最近はたんぱく質を摂ることが身体に良いことだと言われ、プロテインの入った飲み物や食べ物が多く売られています。 しかしながら、なんでもそうですが身体にいいからといってやたらと摂取すれば良いというわけではありません。 たんぱ […]
今回は、足の外側へ体重をかける外側荷重についてのお話しとなります。 一般的に足の外側に体重をかけることは、あまり良いイメージを持たれていない方が多いと思います。 歩行時の蹴り出しは母指球で地面を押し出して歩く事が一般的に […]
徐々に梅雨明けが始まりましたね。 すでに暑くて毎日大変。。 なかなか節電がうまくいきませんね💦 我が家ではエアコンとサーキュレーターで空気を回しております。 風量を強めにしておくと、吹き抜けから2階まで届いて少し涼しくな […]
こんにちはカエル堂整骨院です。 今回は正しい歩き方について 正しい歩き方をするだけで、膝痛予防に大切な大臀筋と内転筋が鍛えられます。 最近は若い人たちでも歩き方が原因で大臀筋が低下して、体を支えられず普通に座ることもでき […]
皆さんこんにちは! 上石田にあります天志堂鍼灸接骨院です。 長い梅雨もそろそろ明け、これからの季節暑さが本格的になってきますね。 熱中症対策をしっかりしていきましょう!! 今回は7月のキャンペーンについてです。 美容鍼・ […]
こんにちは!甲斐市の一心堂鍼灸接骨院です!! 今回は8月の休診日のご案内です。 【8月休診日】 6日(日)・13日(日)・14日(月)・20日(日) ※土日祝の診療時間は午後17時までとなります。 ※休診日・受付時間外は […]
毎日暑い日が続いていますね! 店内はクーラーで爽やかですが、外は常夏気分ですね(^^; 秋が恋しいです… そんな暑さに頑張ってらっしゃる皆様にBodyComfortからのプレゼントを\(^o^)/ ◇7.8月 […]
こんにちは、南アルプス市桃園にあります。 あるぷす鍼灸整骨院です。 7/15より受付時間の変更があります。 土曜・祝日の営業時間が 9:00~12:30 ⇒ 9:00~17:00になりました。 夕方まで受付しますので、こ […]
こんにちは!市川三郷町のさんぐん橋接骨院です。 今回は当社、中部メディカルで生産・当院でも販売しているCMGプロテインについてご紹介します! 皆さんはプロテイン、と聞いて何を思い浮かべますか? 恐らくは大抵の方が、「筋ト […]
こんにちは!飯島です! 甲府市中小河原町の東邦鍼灸接骨院です! 梅雨に入り雨の日が多くなってきました… 雨の季節は気分も身体もなんだかスッキリしない日が続きますね この季節は、首から肩周りの不調・頭痛といった症状が多く見 […]