カテゴリー: 一心堂鍼灸接骨院

一心堂鍼灸接骨院

食事の摂り方

こんにちは!甲斐市の一心堂鍼灸接骨院です。 今回は私たちが生きていく上で欠かすことのできない「 食事」について紹介します。 皆さんは一日何食派ですか? きっちり三食派ですか? それとも働き盛りの方、 学生さんやダイエット […]

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疲れやすいあなたに

こんにちは!甲斐市の一心堂鍼灸接骨院です。 お仕事をされている皆さんは長かったゴールデンウィークが終わり、 仕事始めの方も多いと思います。   生活リズムが崩れ、疲れが抜けきらないなんて話もよく聞きます。 今回 […]

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花粉症におススメの食材

こんにちは! いよいよ暖かい日も多くなり、花粉症の方にとってはつらい時期ですね。 今回は花粉症におススメの食材について紹介します。   ☆発酵食品(ヨーグルト、納豆、味噌など) 発酵食品に含まれる「乳酸菌」は腸 […]

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4月限定全身ケア!

こんにちは。甲斐市の一心堂鍼灸接骨院です。 新原号の発表まであとわずかとなりました。 今回年度の切り替わりに耳寄りな情報です。 予約可能な日程と時間は 4月  11日(木) 16日(火) 19日(金) 22日(月) 25 […]

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昼寝の法則

    こんにちは。甲斐市の一心堂鍼灸接骨院です。 少しずつ暖かい日も増えてきて、いよいよ春も近づいてきましたね。 暖かくなってきて昼寝が気持ち良い時期となりました。 気がついたらウトウト寝ちゃったな […]

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水分補給のメリット

  こんにちは! 甲斐市の一心堂鍼灸接骨院です。 例年に比べ乾燥が激しく、喉を痛めたりしている方も多いと思いますが、 乾燥予防にしっかり水分補給はされていますか? 今回は水分補給のメリットについて紹介します。 […]

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チョコレートの効能

こんにちは! 世の男性の楽しみバレンタインデーまで一か月を切りましたね。 今回は一心堂鍼灸接骨院から知って得するチョコの効能について紹介します。 ・心臓の発作、脳卒中のリスクを減らす チョコを定期的に食べると、循環器系の […]

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夏のオススメメニュー

こんにちは!甲斐市の一心堂鍼灸接骨院です。 7月も下旬になり、連日猛暑が続き、調子を崩す方も多いと思います。 ご家庭でクーラー、扇風機を使用している方も多いと思います。 冷風は涼しくて気持ち良いですが、血行不良を引き起こ […]

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