今年の花粉はすごい量!
今年の冬は例年に比べて雨が少なかったですね。 山梨でも近県でも水不足がありました。 その為湿気が少なく、かなり乾燥が強く感じられましたね。 冬は夏に比べて、周りが寒いので水分を摂ることが少なくなってしまいが […]
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みなさまこんにちは! 恵庭市にあるだいち鍼灸接骨院 高松です! 今日は「水分」についてです^^ みなさまは水は一日どれくらい飲んでいますか? 人間にとって水はとても大切です。 1日で水を1.5リットル以下しか飲んでいない […]
こんにちは!!山梨中央イオンタウン内にある、らくだ接骨院です。 寒い日が続きますが体調管理はできていますか? さて、今回のテーマは 「動いていない時も筋肉はがんばっています!!」 ???ですが、これは日常生活では当たり […]
皆さんこんにちは! 上石田にある天志堂鍼灸接骨院です!! 皆さん<筋膜>と言うものを御存じですか? 筋膜とは筋肉を包む膜の事で、組織を支える第二の骨格 であるとあるといわれています。 この筋膜は柔らかく、筋膜自身はコラー […]
こんにちは! すこやか鍼灸接骨院です! 世間ではインフルエンザが猛威を奮い、周りでも風邪をひいてる方も多くいるので 皆さん気を付けてください(+o+) 前回の記事でも書かせていただきましたが、 すこやか接骨院では、2月か […]
こんにちは(^^♪ ラザウォーク甲斐双葉店内にあります リラクゼーションキュアです 少しずつ温かい春の陽気が近づいてきましたね☆ ここ数日だと1日の気 […]
こんにちは! 甲斐市の一心堂鍼灸接骨院です。 例年に比べ乾燥が激しく、喉を痛めたりしている方も多いと思いますが、 乾燥予防にしっかり水分補給はされていますか? 今回は水分補給のメリットについて紹介します。 […]
こんにちは!東邦鍼灸接骨院です。 いよいよ2月ですね。 風邪やインフルエンザが猛威を奮っております…。 手洗いうがいやこまめな水分補給、お部屋の乾燥を防ぐための加湿器など 身近に出来る事から対策をしていきましょう! 寒さ […]
こんにちは! 市川三郷町にある さんぐん橋鍼灸接骨院 です。 今回は皆様が一度は経験したことがあるであろう 「こむら返り」についての記事になります。 「こむら返り」とは? こむら返りとは自分の意志とは関係なく、 足の筋肉 […]
皆さんこんにちは!あるぷす鍼灸整骨院です(^_^) 師走の忙しさが少し落ち着いた今日この頃、みなさんいかがお過ごしですか? 世間では、インフルエンザをはじめ体調を崩す方が増えている一方 もう一つ、これから花粉症が猛威を振 […]