オススメ食材 大豆！！
こんにちは！小倉南区沼本町の 骨太はりきゅう整骨院です☺🙌 健康に良いオススメ食材について紹介していきます🎵 今回は『大豆』です！ 大豆にはイソフラボンとペプチドという 栄養素が […]
カテゴリー: 骨太はりきゅう整骨院
旬の食材「カキ」
こんにちは。小倉南区沼本町の 骨太はりきゅう整骨院です(^^)/ 夏に向けて徐々に気温が高くなってきて、 汗ばむ日も増えてきましたね☀💦 汗をかくと脱水に気を取られがちになります […]
注意！カビアレルギー
こんにちは。小倉南区沼本町の 骨太はりきゅう整骨院です！ 5月も残すところあと数日となり、 梅雨シーズンの6月に突入しますね🐸☂ 梅雨時期はジメジメによる 『カビアレルギー』に注 […]
五月病に注意！！
こんにちは。小倉南区沼本町の 骨太はりきゅう整骨院です🌠 今日で4月も最終日となり、GWに突入する方も多いと思いますが、 新しい職場や人間関係に悩んでいませんか？ そんなあなたは自律神経の働き […]
お茶は2煎までで！
こんにちは。小倉南区沼本町の 骨太はりきゅう整骨院です✨ 今回も緑茶について紹介します(*‘∀‘＊) 朝や甘いものを食べた際に飲む温かい煎茶は美味しいですよね！ 前回、前々回ご紹 […]
オススメ食材”緑茶”②
こんにちは。小倉南区沼本町の 骨太はりきゅう整骨院です(*‘ω‘ *) 今回も前回に引き続き緑茶について紹介します🍵 前回の記事はこちらから✨ 緑茶はノンカロリード […]
オススメ食材”緑茶”
こんにちは。 小倉南区沼本町の骨太はりきゅう整骨院です(*‘ω‘ *) 今回は緑茶について紹介します！！ 緑茶といえば一度は聞いたことがあるかと思いますが、 カテキンが含まれてい […]
オススメ食材”梅”続
こんにちは！ 小倉南区沼本町の骨太はりきゅう整骨院です✨ 今回も前回に引き続き梅干しについて紹介します(‘▽’＊) 前回の記事はこちらから🎵 前回梅干しは […]
オススメ食材”梅”
こんにちは！ 小倉南区沼本町の骨太はりきゅう整骨院です✨ 今年も残すところ4日になりました 今年最後は梅について紹介します(＊’▽’＊) 梅は以前紹介した […]
黒酢ダイエット
こんにちは！ 小倉南区沼本町の骨太はりきゅう整骨院です✨ 今回は前回に引き続き黒酢について紹介します(*‘ω‘ *) 黒酢に含まれるクエン酸は 糖と脂肪を燃焼させる働きがあります […]