関節が硬くなって困っていませんか？
在宅訪問事務所
こんにちは。
中部メディカル在宅部門です。
訪問マッサージを受けている方に多く見られる症状として
関節が硬くなる拘縮があります。
『拘縮』とは
病気・怪我・寝たきり等で筋肉や関節を
長期間動かさないでいることにより
体の機能が落ち関節が硬くなり
動かしづらくなることです。
関節の硬さを感じている方がマッサージを始めて
☆手や足が動かしやすく変わった
☆歩きやすくなった
☆日常生活が楽になった
などのお声を頂いています。
～実際に行っている内容～
マッサージ・ストレッチで
硬くなった筋肉をほぐす
↓
硬い関節を動かす運動で
動かせる範囲を広げる
↓
運動をして筋力低下の予防、維持、向上を図り
拘縮の予防をする
◎寝た状態・座った状態で出来る運動
◎ストレッチボールなど道具を使った運動
◎立つ時間を伸ばす訓練
◎歩く訓練
このような内容を無理のないよう
個人の状態に合わせて行っています。
詳しくは
中部メディカル在宅鍼灸訪問マッサージまで
お気軽にご相談ください。
TEL：055-241-1522