日常生活を見直してみましょう
だいち鍼灸接骨院
みなさま、こんにちは！
北海道恵庭市住吉町にある
だいち鍼灸接骨院です(*’▽’＊)
北海道もまだ寒い日もありますが、
いよいよ夏本番になってきました🐮☀
ただ、日中暑い、夜寒い、
エアコンで足元が冷えることが続くと
体の自律神経が崩れ身体に不調が現れます。
気候を変える事は出来ないですが、
足元を冷やさない様にする、
夏でも湯船につかって体を温めるなど
普段の生活習慣でもできる事は沢山あります！
一度自律神経が乱れてしまうと
治るのに時間もかかることも事実です。
当院でも自律神経の治療している方もいますが、
一番は自律神経を乱さない様に
日常生活を見直すことが大切になってきます。
今時期だけではなく、
季節の変わり目も自律神経を乱してしまう事も
あるので気をつけましょう！
だいち鍼灸接骨院
☎ 0123-21-9330