さんぐん橋鍼灸接骨院

2022.10.07 さんぐん橋鍼灸接骨院

こんにちは！市川三郷町にある【さんぐん橋鍼灸接骨院】です！

今回はEMSについて紹介します。

EMSは腹部に専用のパットを張りつけて電流を流すことで筋力強化ができ、寝てるだけで簡単に筋力トレーニングが出来ます！

まずEMSの特徴を説明します。

✼インナーマッスルの動きを生み出す

インナーマッスルとは体の深くにある筋肉でここの筋力が上がると体幹を鍛えることが出来ます。

また、関節の痛みがある方に効果があります。

✼身体を支え、姿勢を維持する

体の中心を鍛えることで身体を支える力を強くします。

その結果治療の効果が持続しやすくなります

✼全身のリズムを整える

筋肉を動かすことで健康な体のリズムを整えます

✼全身の代謝を上げる

お腹にパットを当てて全身の血流が高まります

筋肉を鍛えたい、丈夫な体を作りたい、けど、、、

どうやってトレーニングしたらいいか分からない、実際に筋トレをするのは面倒くさい、、

といった方には是非おススメです✨

今ならこちらのEMSをなんと1回1000円で体験できます！！！

気になった方はぜひスタッフにお尋ねください。

当院は予約優先制になっておりますので

ご予約のご連絡は下記連絡先までお願い致します。