豊平店でテニス肘
お知らせだいち鍼灸接骨院 札幌豊平店
こんにちは！
豊平公園駅近くの 「だいち鍼灸接骨院 札幌豊平店」 です。
最近、こんなお悩みはありませんか？
- 肘の外側がズキズキ痛む
- ドアノブをひねるときに肘に違和感がある
- ペットボトルのキャップを開けるのがつらい
- 重いものを持つと肘がジーンとする
それ、「テニス肘（上腕骨外側上顆炎）」かもしれません！
テニス肘とは、肘の外側にある「上腕骨外側上顆（じょうわんこつがいそくじょうか）」という部分に、繰り返しの動作によって炎症が起こる症状です。
テニスをしていなくても発症します！
日常生活でよくある原因には、
- パソコン作業やスマホの操作
- 重い荷物の持ち運び
- 料理や掃除などの家事
などが挙げられます。
テニス肘の主な原因
- 前腕の使いすぎ（手首や肘の酷使）
- 筋力のアンバランス（手首・腕まわり）
- 同じ動作の繰り返しによる負担
- 姿勢の崩れや肘の使い方のクセ
初めは軽い違和感でも、使い続けることで炎症が悪化し、日常生活や仕事にも支障をきたすことがあります。
痛みを我慢せず、早めのケアが大切です！
「最近、肘が痛む…」という方は、ぜひ当院へお気軽にご相談ください。
当院では、丁寧な問診と検査で痛みの原因をしっかり見極め、患者様一人ひとりに合った施術プランをご提案しています。
手技療法・鍼灸・物理療法など、症状に合わせた多角的アプローチで、痛みの緩和と再発予防をサポートいたします！
「まずは試してみたい…」という方も大歓迎です♪
スタッフ一同、心よりお待ちしております♪
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◯ 地下鉄東豊線【豊平公園駅】徒歩4分
◯ 駐車場あり
◯ お子様連れOK
◯ クレジットカード決済可
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