熱中症ケア
お知らせかえる堂鍼灸整骨院
こんにちは、かえる堂整骨院です。
夏も本格化して暑さが厳しい季節になってきたので接骨院でできる熱中症ケアや体のケアについて紹介していきます。
暑い季節、こんな症状ありませんか？
- 身体がだるい、疲れが取れない
- めまい・立ちくらみ
- 頭痛や吐き気
- 手足のしびれや筋肉のけいれん
これらの症状、実は熱中症の初期症状や熱中症による体調不良の可能性があります。
特に屋外での作業やスポーツ後、冷房の効いた室内と外との温度差なども影響しています。
接骨院での「熱中症による不調」へのアプローチ
当院では、
- 熱中症による体のだるさや筋肉のけいれん
- 頭痛
- 関節痛
などに対し、手技療法・電気治療・整体などで症状の緩和を目指します。
具体的な施術内容
- 筋肉の緊張をほぐす【手技療法】
- 自律神経の乱れを整える【全身調整】
- 体内循環を促進する【微弱電流治療】
なぜ接骨院でのケアが効果的なの？
熱中症後の倦怠感や筋肉の硬直は、身体のバランスの乱れや自律神経の乱調が原因になっていることが多くあります。
これらを整えることで、体調を回復しやすくなります。
- ご自宅でできる熱中症対策
- こまめな水分・塩分補給
- 1日1回のストレッチで血流改善
- 十分な睡眠と栄養バランスの良い食事
熱中症対策ならかえる堂接骨院へ！
つらい症状がある方は、無理せずお早めにご相談ください。