インナーマッスルにはEMS
お知らせだいち鍼灸接骨院
みなさんこんにちは！
恵庭市のだいち鍼灸接骨院です！
今回は当院にある物理療法のEMSについてご紹介します
このようなお悩みはございませんか？
- 朝スッキリ起きられない
- 背中が丸まりやすく、猫背気味
- 座っている時に左右どちらかに重心寄ってる
- 腰、肩に重だるさ、コリを感じる
- 足が上がりにくく、つまづきやすい
- 背もたれなしでは座りにくい
このお悩みが当てはまるなという方はインナーマッスルが弱っている証拠です。
身体を支える筋肉が弱ってしまって姿勢の悪化に繋がってしまいます。
EMSでは筋肉を電気刺激で収縮させることで筋力アップや基礎代謝の向上、姿勢改善の効果が期待できますのでぜひ気になる方はお気軽にお声かけください‼️