【腸腰筋の弱さ】が痛みに繋がる
お知らせてて整骨院 伏見啓明院
こんにちは！
てて整骨院 伏見啓明店です。
最近こんなお悩みありませんか？
- 長時間座っていると腰が重い
- 歩くと股関節や膝に違和感がある
- 階段の上り下りがつらい
- 姿勢が崩れやすく、疲れやすい
これらの不調、実は「腸腰筋（ちょうようきん）」というインナーマッスルの弱化が原因かもしれません。
腸腰筋は、上半身と下半身をつなぐ重要な筋肉で、姿勢維持・歩行・バランスに深く関わっています。
この筋肉が弱ると、腰や股関節への負担が増え、痛みや不調に繋がりやすくなります。
◆ EMSで腸腰筋を効率的にトレーニング！
当院では、普段意識して動かすことが難しいインナーマッスルに直接アプローチできる高性能EMSを導入！
- 寝たままでインナーマッスルを鍛えられる
- 筋力低下による痛みや不調の予防
- 代謝UPで引き締め効果も◎
整体や鍼灸で身体を整えた後にEMSを併用することで、再発しにくい身体づくりを目指します。
◆ こんな方におすすめ！
- 慢性的な腰痛や股関節痛がある
- 姿勢が崩れやすい・猫背が気になる
- 体幹が弱く疲れやすい
- 腹まわり・下半身を引き締めたい
- 運動が苦手 or 継続が難しい
◆ EMS＋整体・鍼灸の組み合わせで実感できる効果！
- 腸腰筋の強化による姿勢改善
- 腰や股関節の安定性アップ
- 痛みの出にくい体づくり
- 下半身のむくみや冷えの改善
- 基礎代謝アップ＆ボディライン引き締め
◆ てて整骨院のおすすめポイント
- 国家資格を持つスタッフが丁寧に施術
- お身体の状態に合わせたEMSメニューをご提案
- 整体・鍼灸との組み合わせも可能
- 初めての方も安心♪ わかりやすい説明＆サポートあり
身体の土台「腸腰筋」を整えて、痛みのない快適な毎日を目指しませんか？
「まずは試してみたい…」という方も大歓迎！
お気軽にお問い合わせください♪