仙腸関節の重要性
お知らせてて整骨院 伏見啓明院
こんにちは！
「てて整骨院 伏見啓明店」です。
最近、こんなお悩みはありませんか？
- 腰の片側だけが痛む
- 長時間立っていると腰やお尻が重だるい
- 立ち上がりで“ズキッ”と痛む
- 骨盤が歪んでいる気がする
- 歩くと左右のバランスが悪い
もしかするとそれ、
「仙腸関節（せんちょうかんせつ）」が原因 かもしれません。
仙腸関節とは？
骨盤の中心にある「仙骨」と「腸骨」をつなぐ関節のこと。
動きはわずか数ミリですが、
- 体の衝撃を吸収する
- 左右のバランスを整える
- 姿勢を安定させる
など、とても重要な役割を担っています。
仙腸関節にトラブルが起きると…？
仙腸関節が硬くなったり、逆に動きすぎたりすると、身体は痛みを避けるために無意識に姿勢を変えてしまいます。
その結果、
- 腰の片側の痛み
- お尻の奥の痛み
- 骨盤の高さの左右差
- 背骨の傾き（疼痛性側弯症につながることも）
といった不調が現れやすくなります。
特に、片側の腰痛や姿勢の崩れがある場合は、仙腸関節が影響していることがとても多いです。
放っておくと…
最初は「少し痛い」「違和感がある」程度でも、
- 反対側の腰や背中にも痛みが広がる
- 骨盤のゆがみがクセになる
- 姿勢の安定性が落ちて慢性化する
- 歩行バランスが崩れる
といった悪循環に発展する恐れがあります。
仙腸関節は“身体の土台”なので、早めのケアがとても大切です。
てて整骨院 伏見啓明店の施術
当院では、
- 丁寧な問診と姿勢・骨盤バランスの検査
- 仙腸関節の動きを整える専門的な施術
- まわりの筋肉・関節・神経の調整
- 正しい姿勢・動きの再教育
を通して、仙腸関節由来の痛みを根本からケアします。
「痛みを取ること」と「ゆがみを整えること」を同時に行い、再発しにくい身体づくり をサポートします！